Familiares
Charlas
Estas son las charlas que ofrecemos dirigidas a familiares de personas mayores.
Personas cuidadoras
- Aspectos positivos del cuidado
- La demencia y la enfermedad de Alzheimer: qué es y cómo actuar con alguien que la sufre.
- Las personas cuidadoras: aprender a cuidarnos para cuidar mejor.
- Sentimientos y emociones en las personas cuidadoras.
Salud psicológica
- Aprender a convivir con las emociones: la inteligencia emocional.
- El duelo: cómo aceptar las pérdidas
- El estrés: cómo controlarlo para vivir de una forma más tranquila y saludable.
- La autoestima: un punto clave para el bienestar personal.
- La felicidad.
- Pensamiento positivo: se puede aprender a pensar positivamente.
Salud social
- Aprender a comunicarnos y mejorar nuestras relaciones con los demás.
- Claves para abordar y resolver nuestros conflictos.
Hoy 21/01/2021