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Curso

¤Curso Entender y afrontar el estrés que genera el cuidado de personas mayores dependientes

El cuidado de personas mayores dependientes es una actividad que por sus características genera muchas situaciones complicadas: demandas excesivas y trastornos de conducta en las personas mayores; relaciones interpersonales complicadas con compañeros de trabajo o familiares; excesiva carga de trabajo etc.

Las situaciones de estrés mantenidas a lo largo del tiempo pueden causar desde malestar a enfermedades, para manejar el estrés que nos puede generar el cuidado de personas mayores dependientes es fundamental conocer qué es el estrés en sí, saber distinguir las señales de alarma que nos da nuestro organismo y sobre todo aprender una serie de estrategias que nos ayuden a controlar ese estrés y a prevenir su aparición en futuras ocasiones.

 

 Este curso tiene una duración de 15 horas.


Sobre la duración de los Cursos: La duración de los cursos puede variar para adaptarse a las necesidades de los participantes y al nivel de profundización deseado.


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